Olej z vlašských ořechů
Oříšky všech druhů jsou rozšířené a oblíbené po celém světě, pojďme tedy rozlousknout záhadu, proč jsou tak výjimečné.
Купити олію(В чеському інтернет-магазині)
Z vlašských ořechů
Za studena lisovaný olej
Kisima olej z vlašských ořechů může být skvělým doplňkem a zpestřením zdravého a vyváženého jídelníčku.
Zdroj vitamínů
- Vlašské ořechy obsahují nenasycené mastné kyseliny, bílkoviny, hořčík, draslík, železo, zinek, vlákninu, vitamín B1, B6 a vitamín E, nejdůležitější antioxidant v našem těle.
Doplněk studené kuchyně
- Používá se ve studené kuchyni, neboť při tepelné úpravě by se znehodnotily látky v něm obsažené.
Vlašské ořechy mohou mít u člověka pozitivní vliv na:
- imunitní systém
- srdce
- cévy
- nervový systém
- snížení tlaku
- udržování cholesterolu v normě
- kvalitu pleti, nehtů a vlasů
- tvorbu pohlavních buněk
- dobré trávení a stav střev
Olej z vlašských ořechů v kuchyni
Náš olej má výjimečnou chuť, příjemné aroma a zlatavou barvu. Používá se ve studené kuchyni, neboť při tepelné úpravě by se znehodnotily látky v něm obsažené.
Využijeme ho nejen jako ozvláštnění mnoha salátů, ale také do pomazánek a pest, na dezerty a zmrzliny, ovesné kaše, smoothie, předkrmy, nebo klidně jen tak s čerstvým pečivem.
